Metodski postupak obuke driblinga u fudbalu
Vrsta: Seminarski | Broj strana: 11 | Nivo: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

Садржај:
Дриблинзи и финте..................................................................3
Принципи у обуци дриблинга.................................................4
Методе у обуци дриблинга......................................................7
Подела финти и дриблинга.....................................................9
Грешке код извођења дриблинга ........................................12
Вежбе за обучавање и усавршавање технике
дриблинга..................................................................................13
Литература................................................................................16
Дриблинзи и финте
Под финтом се подразумева скуп техничко-тактичких елемената којима се жели одстранити пажња од праве намере навођењем противника на погрешно кретање,да би се остварила одређена предност у међусобном надигравању.
При анализи технике финте постоје фазе лажних и фазе правих покрета. Лажним покретима желимо да наведемо противника на погрешан корак,покрет,пренос тежине,док фазу стварних покрета чине покрети којима играч долази у повољну позицију за завршетак или наставак акције.
Привидне,односно лажне покрете треба изводити уверљиво,са дужим амплитудама и са мањом брзином како би се противник што боље заварао и навео на погрешан потез. Они се изводе покретима тела,ногама и погледом. Други део финте треба извести максималном брзином,изненада и кренути у ослобођени простор.
Дриблинг је атрактивно техничко средство у фудбалској игри,али у ситуацијама када је његова примена оправдана.
То су следеће ситуације:
* када су сви играчи добро покривени,
* када желимо да одморимо своје суиграче,
* када дрибламо у казненом простору противника желећи да изнудимо једанестерац,
* када се у контра-нападу нађемо очи у очи са противничким играчем или
* када противничка екипа игра на офсајд замке.
Принципи који се користе у обуци дриблинга
Принцип свесности и активности
Основни значај овог принципа састоји се у томе да тренер,односно наставник стално и систематски осмишљава васпитаникову активност,тј. да омогући васпитанику да схвати конкретан смисао и циљ сваког радног задатка и вежбе коју изводи. Овај принцип захтева од појединца да у сваком тренутку мора да зна шта и како треба да ради. Он мора сам да се укључи и да размишља о сваком постављеном задатку и да настоји да пронађе најбоља решења да би усвојио вежбу. Активно усвојене вежбе омогућавају брже и лакше стицање одређеног знања,навика и вештина. Принцип свесности и активности подразумева да се спортиста потпуно свесно и активно укључи у тренажни процес. Спортисту треба анимирати тако да у процесу тренинга схвати да је субјекат,односно да сам размишља о постављеном задатку.
Принцип поступности и систематичности
Што се ти че овог принципа он се огледа у томе што се приликом обучавања одређених елемената иде пступно. Да би се поступност у тренажном раду остварила потребно је придржавати се одређених правила која обезбеђују поступност.

---------- CEO RAD MOŽETE PREUZETI NA SAJTU. ---------- 

www.maturski.org 

 

MOŽETE NAS KONTAKTIRATI NA E-MAIL: [email protected]